Agotd Gu5.3 Mr16 Led Lampe 12V Warmweiß 7W 50W Gu5 3 Halogenlampe Äquivalent bzghof1229-Beleuchtung

AHEVO 3.5 W MR11 GU4.0 LED-Leuchtmittel entspricht 25-35 W (Warmweiß)

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Ratgeber
  • Herten
  • 19.06.19
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Kultur
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  • Essen
  • 19.06.19
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Sport
5 Bilder

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Um in Bocholt einen Startplatz zu ergattern, muss man bereits ein halbes Jahr vorher pünktlich zur Eröffnung der Anmeldung am PC sitzen, denn innerhalb von 30 Minuten sind die Startplätze vergeben. Warum ein derartiger Run auf diese Triathlon Veranstaltung ist, erkennt man dann im Juni, wenn 1500 Athleten um jeden Meter bei den einzelnen Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen kämpfen. Wenn die Zuschauer am Streckenrand jubelnd jeden Starter bis ins Ziel anfeuern, wenn erschöpfte aber...

  • Oberhausen
  • 20.06.19
Sport
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Color: Warmweiß 2700k
Leuchtmitteleigenschaften: led gu5.3 MR16 7W LED Lampen ersetzt 50W Halogenlampen, GU5.3 LED Manufacturer: AGOTD
Produktgewicht inkl. Verpackung: 358 g Model: .
Leuchtmitteldurchmesser: 1.97 Zoll Brand: AGOTD
Spannung: 12 Volt UPC: 744759239419
Schutzart: IP44 EAN: 07445017069009
Durchschnittliche Lebensdauer: 35000 Stunden MPN: Does Not Apply
Form: GU5.3 LED Leuchtmittel mr16 led 12v Warmweiß Type: Does not apply
Leuchtmittellänge: 1.89 Zoll Number of Lightbulbs: Does not apply
Lieferumfang: led gu5.3 Wattage: Does not apply
Batterien inbegriffen: Nein Bulb Shape Code: Does not apply
Anzahl der Leuchtmittel: 6 Marke: AGOTD
Stromverbrauch: 7 Watt Artikelgewicht: 358 g
ISBN: Does not apply
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Nicht nur die Handballer der HSG Hamborn United freuen sich auf den kommenden Sonntag, 23. Juni, denn dann kann ab 11 Uhr bei freiem Eintritt in der Hamborner Walter-Schädlich-Sporthalle, Kampstraße 2a/Duisburger Straße, hochklassiger Handball-Sport in Augenschein genommen werden. Die HSG Hamborn United, ein Zusammenschluss der Seniorenhandballer vom TuS Hamborn-Neumühl, Westende Hamborn und Hamborn 90, sind dann zwar nicht auf dem Spielfeld aktiv, werden aber den letzten Spieltag der...

  • Duisburg
  • 20.06.19
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Ratgeber
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„Guten Hunger“, wünscht man seinen Mitmenschen gelegentlich. Von „schlechtem Hunger“, sprechen Wissenschaftler, denn sie weisen in einer Studie darauf hin, dass etwa elf Millionen Todesfälle im Jahr auf ungesunde Ernährung zurückzuführen sind. Hierzulande gab es im Jahr 2017 immerhin 162 Todesfälle pro 100.000 Einwohner, die eindeutig ungesunder Ernährung zuzurechnen seien. Das Hauptproblem seien zu viel zuckerhaltige Getränke, zu wenig Gemüse und viel zu wenig Vollkornprodukte, haben die...

  • Duisburg
  • 20.06.19
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Wirtschaft

Mit dem 2011 im Innenhof des Seniorenzentrums am Erikaweg eröffneten und vom Förderverein der städtischen Seniorendienste ermöglichten Bauern- und Sinnengarten wurde ein erster Schritt zur Verschönerung der großen Fläche getan. Der weit über 100 Quadratmeter große Stall mit Kaninchen und Meerschweinchen blieb damals nach dem Willen aller Beteiligten und zur Erbauung der Bewohner in diese Anlage integriert. In den letzten Jahren war das große Gehege jedoch immer mehr zum Problemfall...

  • Hilden
  • 20.06.19
Natur + Garten

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Im Zoo Duisburg wachsen derzeit gleich vier junge Rentiere auf. Während drei Jungtiere vorbildlich von ihren Müttern umsorgt werden und auf der Außenlage beobachtet werden können, hatte die kleine Sofie einen holprigen Start ins Leben. Die junge, unerfahrene Rentiermutter hat ihren Nachwuchs nicht angenommen. Deshalb übernahmen Tierpfleger Maik Elbers und Tierärztin Dr. Carolin Bunert kurzerhand die Rolle der Rentiereltern und ziehen Sofie nun mit der Flasche groß. Eine zweite erstgebärende...

  • Duisburg
  • 20.06.19
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Ratgeber

Ob Demenz, Alzheimer, aber auch Depressionen – (Alters)krankheiten psychiatrischer Genese stellen nicht nur Betroffene, sondern auch Familie und Freunde vor große Herausforderungen. Kirsten Bovenkerk lädt am 3. und 17. Juli (jeweils von 16 bis 18 Uhr) zur kostenlosen Gerontopsychiatrischen Beratungssprechstunde im Evangelischen Krankenhaus Wesel ein. Der Raum ist intern ausgeschildert. Die Fachberaterin geht dabei im individuellen Gespräch auf die vielfältige Bandbreite alterspsychiatrischer...

  • Wesel
  • 20.06.19
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Kultur
20 Bilder
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Auf dem Vorplatz des Aquarius Wassermuseums wird künftig ein fast 2000 Jahre altes Teilstück einer Wasserleitung zu sehen sein - ein spektakuläres Zeugnis antiker Wasserversorgung. Das knapp zwei Meter große und über sechs Tonnen schwere Segment wurde am 19. Juni mit einem Spezialtransport aus Köln angeliefert. Im Zuge von Straßenbauarbeiten war vor drei Jahren in Hürth ein Abschnitt der sogenannten Eifelwasserleitung aus römischer Zeit freigelegt worden. Dabei handelt es sich um eine...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 20.06.19
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Kultur

Im jährlichen Wechsel mit dem internationalen Kinderfest lädt die Musikschule gemeinsam mit dem Förderverein zum großen Sommerfest auf dem Gelände am Holterhöfchen (am Helmholtz-Gymnasium) ein. Am Sonntag, 30. Juni, von 12 bis 18 Uhr gibt es wieder ein umfangreiches Musikprogramm. Den Auftakt machen die Kinder aus dem aktuellen ersten Jahr des Kooperationsprogramms „JeKits – Jedem Kind sein Instrument“ in und mit allen Hildener Grundschulen. Danach wechseln sich verschiedene Ensembles der...

  • Hilden
  • 20.06.19
Politik

Die ersten Ergebnisse der Elternbefragung zur Wahl der weiterführenden Schule sind da (der Stadtanzeiger berichtete am 15. Juni). Mehr als 16 Prozent der befragten Eltern würden ihr Kind an einer neuen Gesamtschule im Norden der Stadt (Waldenburger Straße) anmelden. Aus den Antworten der Eltern geht aber auch hervor, dass ca. ein Viertel noch unentschlossen bei der Schulwahl ist. Für die SPD-Ratsfraktion steht als zentrales Ergebnis der Befragung fest, "dass es einen gesicherten Bedarf für...

  • Castrop-Rauxel
  • 20.06.19
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Politik

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Für die Bearbeitung von Anträgen, Widersprüchen und Klagen gibt es im Sozialgerichtsgesetz (SGG) zeitliche Vorgaben für die Jobcenter um die Sicherstellung eines Existenzminimums zu gewährleisten. Im § 88 ist ausgeführt: (1) Ist ein Antrag auf Vornahme eines Verwaltungsakts ohne zureichenden Grund in angemessener Frist sachlich nicht beschieden worden, so ist die Klage nicht vor Ablauf von sechs Monaten seit dem Antrag auf Vornahme des Verwaltungsakts zulässig. Liegt ein zureichender Grund...

  • Iserlohn
  • 20.06.19
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Politik
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Jeder Interessierte ist dazu willkommen Buer. Das Quartiersnetz Buer (Ost) trifft sich am Mittwoch, 26. Juni, um 17 Uhr zur 18. Konferenz in der Cafeteria des Nachbarschaftszentrums Löchterheide, Pfefferackerstraße 67. Wie immer können Teilnehmende eigene Anliegen vortragen und zur Diskussion stellen. Beim letzten Mal hatte es eine Fülle von Anregungen und Nachfragen gegeben, über deren Stand berichtet wird. Daraus sollen auch Anfragen und Anträge an die Politik entstehen. Die AG Verkehr, die...

  • Gelsenkirchen
  • 20.06.19
Politik

Mit ein paar Stunden Mehrarbeit, wie von Bundesgesundheitsminister Jens Spahn behauptet, sei der Pflege nicht geholfen, findet Kathrin Kirsch. Die 35-jährige Ausbildungsleiterin in der Pflegeeinrichtung Herten blickt aber ohnehin lieber aufs Positive: Ihr Job - für sie ein Traumberuf! STADTSPIEGEL: Warum haben Sie sich für den Pflegeberuf entschieden? Kathrin Kirsch: "Meine erste Ausbildung habe ich 2000 bis 2003 als Einzelhandeskauffrau gemacht, aber nach zwei Jahren wünschte ich mir...

  • Herten
  • 20.06.19
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